减肥遇到平台期怎么办呢

女 29岁

最近这段时间我一直在减肥,现在遇到了减肥的平台期,一直不掉称,减肥遇到平台期怎么办呢?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥遇到平台期需要继续坚持或者增加一些体育锻炼才可以继续减肥。通过改善饮食或者增加锻炼的方式进行减肥,需要一个漫长的过程,而有些女生会通过吸脂手术的方式进行改善,一般在一周左右可以看到明显的效果。

意见建议

吸脂手术可以将肥胖部位多余的脂肪抽出来,减少体内的脂肪含量从根本上达到瘦身的目的。

2022-03-22 13:51