病情分析

吃三天苹果一般达不到瘦身的效果，还有可能会造成营养不良。求美者可以选择吸脂手术的方式来减肥，吸脂手术利用精密的仪器，可以将局部适量的脂肪抽出体外，从而达到快速减肥的效果。

意见建议

日常生活中也可以适当的做一些有氧运动，比如打羽毛球、慢跑等，饮食上要避免摄入油脂比较高的食物。