病情分析

牙膏选择正规厂家大品牌的美白效果好。使用牙膏美白效果一般不太明显，如果想要美白牙齿，可以通过冷光美白的方式，光美白是通过使用专业的美白剂涂抹在牙齿上，然后通过冷光的照射能够将牙齿上的色泽进行分解，使牙齿达到洁白的效果。

意见建议

平时要做好口腔的护理工作，保持口腔卫生。