来月经怎么减肥最有效?

女 34岁

我的身体有些肥胖,朋友说月经期间减肥最有效,来月经怎么减肥最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

来月经通过控制饮食和适当的运动,就可以达到减肥的效果。月经期间身体的激素会发生一些变化,使身体的代谢功能加快,适当的控制饮食和运动就可以促使身体脂肪的燃烧,如果想要快速的减肥,也可以在月经结束之后通过吸脂手术或针灸埋线的方式进行,减肥的效果是比较理想的。

意见建议

做好减肥手术后的皮肤护理,避免出现感染。

2022-03-21 15:44