什么食物含胶原蛋白

女 36岁

最近皮肤有一些显老,想要通过服用胶原蛋白来改善皮肤,什么食物含胶原蛋白?
玻尿酸去静态纹

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般鸡爪、猪蹄、猪皮当中含胶原蛋白较多。经常吃一些富含胶原蛋白的食物有助于缓解皮肤的衰老现象,也可以通过注射玻尿酸的方式对皮肤起到填充的效果,让皮肤变得更加饱满紧致,进而解决面部的皱纹问题。

意见建议

注射玻尿酸之后不要对局部进行热敷或者冷敷处理,否则会让玻尿酸移位影响到最终的效果。

2022-03-21 09:26