病情分析

一般可以多吃一些含维C的食物，能使肤色得到改善，效果还是比较不错的。肤色暗沉和长时间受到紫外线的照射有关，含维C的食物有淡化黑色素的效果，坚持食用一段时间能使肤色得到变化，可以通过光子嫩肤来美白皮肤。

意见建议

利用光热作用刺激皮下色素细胞分解，通过代谢系统排出体外，达到美白皮肤的效果。