病情分析

喝奶昔减肥对身体通常没有伤害。奶昔的主要成分是蔬菜水果和冰淇淋，对减肥有辅助的功效，想要让身体变瘦可以做吸脂减肥，效果比较明显。吸脂减肥是在真空负压的作用下，将脂肪肉吸出来，脂肪减少后身体会变瘦。

意见建议

减肥后要注意饮食，不要吃高热量的食物，可以多吃水果蔬菜，增加肠胃的蠕动。