喝蜂蜜能长胖还是减肥呢

女 31岁

我的身体有些肥胖,听说蜂蜜可以减肥,想要通过饮食进行减肥,喝蜂蜜能长胖还是减肥呢?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

通常喝蜂蜜一般能够起到减肥的作用。蜂蜜不属于热量高的食物,可以促进肠道的消化,改善便秘,如果身材特别棒,可以通过吸脂减肥的方法效果会比较明显,可以快速达到瘦身的目的,并且不会对身体造成伤害,不容易反弹。吸脂减肥后注意伤口避免碰水,以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-01-24 14:15