苹果加什么减肥最好

女 34岁

我的身体比较肥胖,最近听说了一种苹果减肥的方法,苹果加什么减肥最好?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

苹果一般没有减肥的作用。苹果只是一种常见的新鲜水果,每天适当的吃一些水果可以促进身体新陈代谢,对身体补充微量元素并不能够达到减肥的效果。身体肥胖主要是体内的脂肪含量高形成的,想要减肥可以做吸脂减肥手术,利用真空负压的能量吸出体内多余的脂肪,对于减肥的效果通常是比较好的。

2022-01-24 02:07