吃南瓜子会胖吗

女 32岁

日常生活中,我经常喜欢吃南瓜子,身体越来越胖了,吃南瓜子会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

吃南瓜子通常不会变胖。南瓜子里含有丰富的锌、钾等微量元素,有润肠通便的效果,能够增强个人的体质,身体出现肥胖通常是因为不良的饮食习惯引起的,可以通过吸脂手术来改善。日常生活中不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,保持营养均衡,饭后可以适当地散步。

2022-01-24 13:34