苹果汁能减肥吗

女 36岁

我的身体比较胖,平时走路比较累,想要通过饮食进行减肥,苹果汁能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

苹果汁一般是不能减肥的。苹果汁具有促进消化吸收和肠道蠕动等作用,但对于减肥的效果并不太明显,想要减肥可以采用吸脂手术的方式进行操作,吸脂手术可以将堆积在体内的脂肪抽取出体外,从而达到减肥瘦身的效果。平时饮食要以清淡为主,要减少食用油腻性食物和热量比较高的食物,能够有效减少体内脂肪的堆积。

2022-01-24 18:20