晚饭后跑步能减肥吗

女 30岁

我的身体有些肥胖,想通过晚饭后跑步进行减肥,晚饭后跑步能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚饭后跑步一般是能减肥的。通过跑步能够燃烧体内的多余脂肪组织,起到减肥的效果,但是需要长期的坚持,才能够有明显的效果,如果想要快速的减肥,可以通过埋线的方式。埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,能够促进体内的多余脂肪组织进行燃烧,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-01-24 14:09