减脂可以吃米饭吗

女 31岁

我长得比较胖,脂肪堆积特别严重,想要减脂,减脂可以吃米饭吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减脂一般可以吃米饭。米饭是一种碳水化合物,减肥期间可以适当的吃一些米饭,但是不可以过量,需要注意营养搭配,使营养成分均衡摄入,来帮助身体减脂。如果想要达到快速减肥的效果,可以选择吸脂手术的方式来表现。吸脂手术是一种微创的手术方式,可以减少身体脂肪数量来达到减肥效果。

2022-01-24 04:32