病情分析

每天爬20层楼梯可以减肥。但是需要长时间坚持才可以见到明显的效果。想要快速有效的达到瘦身的目的，可以通过吸脂瘦全身的办法来改善，吸脂是把爱美人士体内多余的脂肪通过特殊的记忆抽出体外，能够快速有效的达到瘦身的效果。吸脂手术之后一定要注意局部卫生，饮食要以清淡为主，不可以吃辣椒。