茄子怎么吃减肥

女 25岁

我的身体比较肥胖严重影响美观,听朋友说多吃茄子可以达到减肥的效果,茄子怎么吃减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

茄子通常生吃和炒着吃减肥,但只能达到辅助的作用,并不能彻底改善身体肥胖。如果想要尽快的改善身体肥胖,可以通过吸脂瘦全身的方法,主要是通过真空负压的原理,将抽脂管放在脂肪堆积的部位,把多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦身和减肥的效果。在日常生活中尽量避免暴饮暴食,多做一些有氧的运动,可以有效的改善身体肥胖。

2022-01-24 14:45