最快的减肥方式是什么

女 34岁

我腰部和腹部脂肪堆积的情况有点严重,想要更好的减肥,改善肥胖症状,最快的减肥方式是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

最快的减肥方式是做吸脂手术可以吸脂瘦全身或者是局部吸脂,都能使体内脂肪堆积的症状得到有效改善。选择射频溶脂或者是冷冻溶脂的方法减肥,但是要根据身体肥胖程度和部位选择适合自己的瘦身方案。在减肥期间要多吃富含膳食纤维食物,不能吃高热量高脂肪类的食物,这些食物都会导致体内脂肪增长。

2022-01-24 08:42