病情分析

经常熬夜通常不会变瘦，会导致体内新陈代谢缓慢，长期下去还会引起肥胖。想要减肥，平时可以多吃一些粗纤维的食物，比如燕麦，能够促进肠胃功能蠕动有助于消化，减少油腻的以及辛辣刺激性的食物摄入，长期的坚持能够达到减肥的效果。想要快速的瘦身，也可以到正规的医院做吸脂减肥。