只吃黄瓜和鸡蛋可以减肥吗

女 30岁

穿衣服的时候我发现身体肥胖比较严重,现在想要吃黄瓜和鸡蛋减肥,只吃黄瓜和鸡蛋可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

只吃黄瓜和鸡蛋不可以减肥,没有明显的减肥作用。黄瓜和鸡蛋属于比较常见的食物,其中含有非常丰富的纤维素和蛋白质,在吃着之后可以补充身体所需营养,单纯的改善饮食不能改变体型,减肥最好选择安全的方法,可以通过吸脂瘦全身治疗来改善,才能让体型恢复。瘦全身之后需要及时穿塑身衣,能减少皮肤下垂。

2022-01-24 15:02