病情分析

用温开水洗头可以帮助去除头皮屑。在日常的生活中，也应该经常用梳子去梳头发，可以有效地促进头部的血液循环，也能有效地减少头皮屑的出现，如果头屑的情况比较严重，也可以在洗头的时候选一些含有酮康唑成分的洗发水洗头，能够有效的帮助去除头皮屑。在日常的生活中也应该早睡早起，不要长时间的熬夜。