燕麦酸奶可以减肥吗

女 43岁

我平时不爱运动,导致身体比较肥胖,想通过喝燕麦酸奶,达到减肥的效果,燕麦酸奶可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

燕麦酸奶不可以减肥,但是能促进减肥。燕麦酸奶都含有较多的益生菌,而且含有一定的植物纤维素,所以有利于减肥,如果想达到比较好的减肥目的,可以通过抽脂手术的方式做改善,或者选择埋线减肥的方法,在身体特定的穴位植入蛋白线后,能刺激新陈代谢,促进脂肪燃烧。平时不要吃过于肥腻的食物,要结合适当的体育锻炼。

2022-01-24 11:29