咸鸭蛋适合减肥吃吗

女 26岁

我突然特别想吃咸鸭蛋,可是听说减肥期间不可以吃,咸鸭蛋适合减肥吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

咸鸭蛋一般是不适合减肥吃,可能会对减肥瘦身造成影响。这主要是由于咸鸭蛋中的油脂含量是比较高的,如果在减肥期间吃,可能会导致脂肪堆积情况的发生,也会影响到瘦身。因此为了避免这种情况的出现,最好是通过吸脂瘦全身的方式来瘦身。在瘦身改善期间一定要注意做好饮食调整,尽量以一些粗纤维和富含维生素的食物为主。

2022-01-24 11:02