掉发吃什么好

女 45岁

这些天以来我出现了频繁性掉头发,已经干扰到正常美观,想要改善,掉发吃什么好?
种植发际线

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

掉发一般需要多吃一些优质蛋白和新鲜的水果蔬菜,也要多吃一些壮阳补肾的食物,比如黑豆、黑芝麻,对于头发脱落会有帮助。掉头发可能是因为自身营养不良引起,也可能是出现了毛囊坏死导致,不排除是脂溢性皮炎的可能性。可以选择种植发际线改善。恢复过程中还可以适当吃一些养血生发药物调理,促进新生头发生长。

2022-01-24 13:30