先减重还是先减脂

女 26岁

我腹部上的脂肪特别的多,想要使身材快速的变瘦,先减重还是先减脂?
吸脂瘦腹部

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

先减脂体重会随着代谢慢慢的下降,能够达到减肥的效果。腹部脂肪过多,平时要注意饮食清淡,禁止吃高热量的食物,会导致局部出现脂肪堆积的情况,也可以通过吸脂手术的方法,将腹部上的脂肪抽出体外,达到减肥的作用。做完吸脂手术后,要注意伤口的清洁卫生,多吃一些含蛋白质的食物。

2022-01-24 20:32