少吃饭能减肥吗 4招正确减肥法是什么

女 39岁

我从小长得就比较胖,自己想通过少吃饭来减肥,少吃饭能减肥吗?3招正确减肥法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

少吃饭对减肥有一定的效果,但是对身体可能会造成影响,求美者可以通过运动减肥、控制饮食、代餐、吸脂手术的方式来进行减肥,吸脂手术可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥的目的,受到众多爱美人士的欢迎。术后要注意做好局部皮肤的护理工作,短时间内不要洗澡,避免沾水引起感染。

2022-01-24 06:21