喝黑豆浆能减肥吗

女 32岁

最近我的体重猛涨,听说每天喝黑豆浆能够减肥,喝黑豆浆能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

喝黑豆浆,通常能够起到减肥效果。黑豆中含有丰富的蛋白质以及矿物质和维生素,饮用后能够增加肠胃蠕动,减少食物摄入,对减肥起到一定辅助作用,但是需要长期坚持,才能看到明显的效果。身体脂肪堆积,想要减肥,也可以使用吸脂手术,利用专用吸脂器,能够将多余的脂肪吸出体外瘦身。

2022-01-24 19:19