少吃会瘦吗

女 20岁

我对自己的身材不满意,想让自己变得更瘦一点,打算通过节食来改善,少吃会瘦吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

少吃通常有一定的瘦身效果。少吃能减少身体高热量的摄入,按时间坚持会有瘦身的效果,但是要把握好营养均衡,以免对身体健康造成影响,也可以通过吸脂治疗来改善身材。属于微创治疗,不会对身体造成太大的伤害,能把体内多余的脂肪排出体外,脂肪层变薄,使身材变瘦。

2022-01-24 05:51