减肥可以吃南瓜吗

女 28岁

我的身体比较肥胖,这段时间在减肥,这两天特别想吃南瓜,减肥可以吃南瓜吗?
埋线减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般可以吃南瓜。南瓜是生活中比较常见的一种食物,含热量和脂肪比较低,减肥期间适当的吃一些南瓜可以补充人体营养,同时还能促进肠道蠕动,身体比较肥胖,可以通过做埋线减肥的方式,对于瘦身效果是比较好的。减肥期间一般不建议吃一些含热量高以及高脂肪等食物,以免影响到减肥的效果。

2022-01-24 05:17