吃生菜能减肥吗

女 29岁

身体有些肥胖,我想要每天吃生菜进行身体的减肥,吃生菜能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

吃生菜一般并不可以做到减肥,蒸菜中虽然含有丰富的营养物质以及维生素,但对于身体内堆积的多余脂肪做不到有效去除以及代谢,要想快速进行身体的减肥,通常是建议到医院选择吸脂手术来进行减肥。术后控制好自身的日常饮食,避免吃一些刺激或者是辛辣的食物。

2022-01-24 15:24