海藻糖 适合减肥吃吗

女 26岁

最近我一直在调整饮食减肥,但是最近特别想吃海藻糖,海藻糖适合减肥吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

海藻糖一般不适合减肥吃。海藻糖里面含有较高的脂肪以及热量,可以适量的吃,如果身体比较肥胖,可以通过做吸脂手术,能把体内多余的脂肪抽出达到瘦身的效果。平常尽量少吃含脂肪量较高或油腻的食物,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以选择吃粗粮,能减少脂肪堆积。

2022-01-24 14:28