喝陈醋减肥的正确方法是什么?

女 22岁

我的身体特别的肥胖,想要通过喝醋来减肥,喝陈醋减肥的正确方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

喝陈醋一般达不到减肥的效果。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,可以通过吸脂手术的方法来感受,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果,最好不要喝陈醋,对肠道会有一定的刺激。平时也要调整自己的饮食,多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少体内的脂肪增多,适量的运动,消耗体内的脂肪。

2022-01-24 15:36