减肥能吃紫薯吗

女 38岁

我的身体特别的肥胖,想要通过调整饮食来减肥,减肥能吃紫薯吗?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是可以吃紫薯的。可以适量食用,通过调整自己的饮食,可以起到减肥的作用,也需要每天坚持运动,消耗体内的脂肪,如果身体特别的肥胖,可以通过吸脂手术的方法进行改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。吸脂手术的过程对身体的损伤比较小,将脂肪吸出后一般需要穿塑身衣进行塑形,避免身体皮肤出现松弛的现象。

2022-01-24 16:52