酵素减肥的正确喝法是什么

女 21岁

前几天我听同事说喝酵素可以使身体变瘦,酵素减肥的正确喝法是什么?
埋线减肥

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

酵素减肥的正确喝法通常是饭后饮用。酵素可以加速肠胃蠕动,能够促进食物消化,但是减肥的效果不是特别明显,想要快速的瘦身,可以做埋线减肥,利用蛋白线刺激穴位,抑制食欲,减少热量食物的摄入,从而达到减肥的目的。减肥期间要注意饮食,不要食用油腻的食物,要保持饮食清淡。

2022-01-24 11:47