蜂蜜水减肥的正确喝法是什么?

女 34岁

我身体特别的肥胖,想通过喝蜂蜜水来减肥,蜂蜜水减肥的正确喝法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

蜂蜜水减肥的正确喝法使用40度左右的温水冲泡蜂蜜饮用,可以起到减肥的辅助作用。如果单靠喝蜂蜜减肥效果不是太明显,如果身体特别肥胖,也可以通过吸脂手术的方法进行改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。平时要调整自己的饮食,不要食用过于辛辣刺激的食物,不利于伤口愈合,多吃新鲜蔬菜和水果,减少体内的脂肪增多,还有助于伤口快速恢复。

2022-01-24 13:34