病情分析

中午吃低脂肪低热量的食物有利于减肥。减肥期间适当的吃一些水果蔬菜也是可以起到帮助减肥的，如果身体肥胖也会影响个人的美观，然而在改善的时候，通过单独的饮食达不到很好的减肥效果，可以通过做抽脂的方法改善，主要是将堆积的脂肪抽出体外达到快速瘦身。减肥期间也可以选择喝脱脂牛奶或者是喝酸奶帮助食物消化。