红薯减肥能吃吗

女 27岁

我的身材有些肥胖,影响整体的美观,在减肥,想吃红薯,红薯减肥能吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

红薯减肥是能吃的。红薯的营养物质比较高,能够促进肠道蠕动,也有利于消化,对减肥不会产生影响,身材肥胖可能是因为吃高热量食物不运动,导致脂肪堆积引起的,也可以做抽脂减肥,利用仪器负压的方式,把体内多余脂肪抽出,达到瘦身的效果。减肥期间可以吃一些容易消化和低热量的食物。

2022-01-21 03:56