午饭吃什么最好最有利于减肥

女 25岁

最近这段时间我正处于减肥期间,所以我就想了解一下午饭吃什么最好,而且也有利于减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
我要咨询

病情分析

午饭吃一些牛肉或者是鸡肉是最好的,并且也有利于减肥。但是在吃这些食物的时候后,需要配合一些新鲜的蔬菜,这样对身体的代谢是有一定帮助的,减肥的时候可以通过吸脂的方式达到减肥效果,吸脂主要是采取负压的原理,把身体里多余的脂肪吸取出来,排到体外从而达到减肥。在做完吸脂减肥以后,需要穿上塑身衣,这样对身体恢复是有一定帮助的,而且也可以避免感染。

2022-01-21 10:26