不控制饮食只运动能减肥吗

女 24岁

我现在比较胖,想要通过运动的方法减肥,不控制饮食只运动能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

不控制饮食只运动一般是能减肥的。如果不控制饮食,只运动减肥的效果可能不太明显,通过运动减肥也是比较累的,需要耗费大量的体力及精力,可以选择埋线的方法减肥,在身体相应的部位埋入蛋白线,促进身体的新陈代谢,达到减肥的效果。减肥是需要调整饮食,以低热量的食物为主。

2022-01-21 05:29