减肥可以吃坚果类的东西吗

女 30岁

我的体重比较胖,最近打算去减肥,可是想要吃坚果,减肥可以吃坚果类的东西吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

减肥一般是可以吃坚果类的东西。身体过于肥胖可以通过抽脂手术改善,手术操作是采用细小的针管植入到身体皮肤组织里面,然后通过负压的吸引力,将里面堆积过多的脂肪颗粒去除。坚果不会影响到减肥,同时还可以增加身体的免疫力,补充营养,但是不要一次性吃太多。

2022-01-21 06:16