吃早饭有利于减肥吗

女 25岁

我现在正在减肥期间,听别人说吃早饭会影响减肥效果,吃早饭有利于减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
我要咨询

病情分析

吃早饭一般是有利于减肥的。早餐尽量吃蛋白质含量高的食物,不要吃油炸食品,能给身体补充营养,而且不会影响到减肥效果,也可以减少中午的食物摄入量。身体如果特别肥胖,可以通过吸脂的方式来减肥,把身体多余的脂肪抽出体外,能达到快速瘦身的效果,术后不要吃刺激性的食物,避免造成伤口感染。

2022-01-21 07:00