卡路里减肥食谱有用吗?

女 24岁

我的身体有一些肥胖,朋友就推荐按照减肥食谱减肥,卡路里减肥食谱有用吗?
埋线减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

卡路里减肥食谱也是有一定的作用。她减肥食谱上的食物热量都是比较低的,可以达到燃烧身体上的脂肪帮助减肥,由于每个人的体质情况不同,因此减肥的时候可能出现的情况也会有所差异,目前也可以直接做埋线减肥,快速的改善。减肥期间可以搭配有氧运动,燃烧身体上的脂肪。

2022-01-21 18:51