杂粮馒头减肥期间可以吃吗

女 27岁

我大腿上的脂肪特别的多,现在是减肥期间,想要吃杂粮馒头,杂粮馒头减肥期间可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

杂粮馒头减肥期间一般是可以吃的,里面的膳食纤维能增加人体内所需的营养物质,还能增加饱腹感,不会导致身体变瘦。身体肥胖可以做抽脂手术,能快速吸取身体内的脂肪,恢复后能让身体变瘦。在减肥瘦身的时候,不要吃火锅、麻辣烫类的食物,以免影响减肥效果。

2022-01-21 10:30