走步能减肥吗

女 25岁

我的身材比较肥胖,想要通过走步的方法减肥,使身材达到瘦身的效果,走步能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

走步的时候是可以达到减肥的功效,能够消耗体内的脂肪,每个人的体质不同,具体的状况也会有所差距。身材出现了肥胖的问题,想要改善也可以选择吸脂手术的方法解决。通过负压的原理能够抽出体内的深层脂肪,达到瘦身的功效。在减肥期间要控制饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-21 06:12