瘦手臂的运动方法有什么?

女 25岁

我的手臂特别的肥胖,想要进行瘦身改善手臂,瘦手臂的运动方法有什么?
注射瘦肩肌

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦手臂的运动方法有很多种,最常见的有引体向上,以及哑铃操等等。通过锻炼能使脂肪进行燃烧,从而达到瘦手臂的效果,但是运动的方法比较缓慢也比较辛苦,想要快速的瘦掉手臂脂肪,建议注射瘦身针。在注射以后要注意好局部的清洁和卫生,短期间内不建议做剧烈运动。

2022-01-21 12:20