减肥期间可以喝小米粥吗

女 29岁

我最近体重长了19斤,看起来特别肥胖,就在医院做了吸脂手术,减肥期间可以喝小米粥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是可以喝小米粥的。小米粥可以补充体内纤维,还可以促进肠道蠕动,如果身体肥胖可以通过吸脂方法进行减肥,吸脂手术主要是在身体上做个切口,利用真空负压的方法,能够将体内多余的脂肪吸出来,达到瘦身的效果。在吸脂后可以少量喝一些小米粥,不要吃含热量过高的食物。

2022-01-21 16:20