病情分析

晚上吃麦片一般是可以减肥。麦片中含的热量和脂肪比较低，是属于粗粮中的一种食物，但是效果不是特别好，如果想要减肥，可以通过吸脂方法进行减肥，吸脂能够让体内多余的脂肪抽取出来，可以达到瘦身的效果。吸脂后要注意饮食清淡，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量不要暴饮暴食。