游泳减肥吗

女 27岁

我身体特别肥胖,想通过游泳的方法进行减肥,但害怕效果不好,游泳减肥吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

游泳一般减肥。但需要长期的坚持,才能达到一定减肥效果,如果身体肥胖的比较严重,可以通过做吸脂手术,是通过在隐秘处作出切口,再利用真空负压的原理,把体内多余的脂肪抽出,能让身体变得更加苗条。刚做完吸脂手术,会对皮肤造成创伤,术后做好局部护理,避免吃辣椒和海鲜。

2022-01-21 14:31