减肥可以吃葡萄干吗

女 25岁

我身体的脂肪特别的多,平时特别喜欢吃葡萄干,减肥可以吃葡萄干吗?
吸脂瘦全身

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥一般不可以吃葡萄干。葡萄干含糖量特别的高,会导致体内的脂肪增多,减肥期间最好不要吃葡萄干,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少体内的脂肪增多,也要坚持每天运动消耗体内的脂肪,才可以达到减肥的效果。通过吸脂手术也可以达到瘦身的效果,对身体的损伤也比较小,利用负压的原理,将体内多余的脂肪吸出体外。

2022-01-21 03:05