打羽毛球减肥效果好么

女 26岁

前段时间没有控制好饮食,导致身材有些肥胖,想要减肥,打羽毛球减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

打羽毛球减肥通常还是比较好的。但是具体的还要根据自身的坚持和体质情况来定,身体肥胖和经常吃甜食或者是油脂较高的食物导致的,可以通过打羽毛球来减肥,要长时间坚持才会看到效果,也可以通过吸脂治疗来改善身材。属于微创治疗,不会对身体造成太大的伤害,恢复后能使身材看上去更加性感。

2022-01-21 08:53