喝水有助于减肥吗?

女 26岁

我的身体有一些肥胖,影响到美观,想要减肥,喝水有助于减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
我要咨询

病情分析

喝水通常是有助于减肥的。喝水可以加速肠道的扩张,使肠胃产生饱腹感,减少食物的摄入,对减肥有一定的促进效果。如果身体过于肥胖,也可以通过吸脂手术或抽脂手术的方式减肥,通过吸取脂肪数目,达到瘦身的效果。减肥的期间需要安排合理的饮食和生活作息,以免影响减肥的效果。

2022-01-21 13:21