吃什么补蛋白最有效最好吸收

女 26岁

我去医院做了假体隆胸手术,医生说需要多吃一些含蛋白质的食物,吃什么补蛋白最有效最好吸收?
假体隆胸

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

可以多吃一些豆制品或者是牛奶类的食物,补蛋白的效果会比较好,而且吸收的比较快。在做假体隆胸手术的时候,会对胸部的皮肤造成创伤,适当的吃一些含蛋白质比较高的食物,能够加快伤口愈合,平时可以多吃一些瘦肉给身体补充营养,加快伤口愈合。做完假体隆胸手术后,一个月内禁止用力的触摸伤口的位置。

2022-01-21 15:39